إصابات العضلات متكررة جدا, لا سيما في الرياضيين;
ولكن يمكن أن تؤثر أيضا على الناس خلال العمل الأكثر شيوعا والأنشطة اليومية.
يمكن أن تنتج أساسا من نوعين من الأسباب: الصدمة المباشرة أو traum غير المباشرة.
الصدمة المباشرة: حيث تخضع العضلات لقوة تضغط عليها ضد طائرات الجسم الأعمق. يمكن أن يختلف الضرر من كدمة "بسيطة" إلى إصابة عضلية (انهيار متفاوتة الحجم).
صدمة غير مباشرة: في هذا النوع من الصدمات لا تخضع العضلات لعمل قوة خارجية. يمكن أن تحدث هذه الأنواع من الآفات بعد امتداد مفاجئ خلال مرحلة الانكماش. أو تقلص عنيف من العضلات في الاسترخاء الكامل.
يمكن أن تعاني العضلات أو العديد من مجموعات العضلات من الضرر لأسباب مختلفة، مثل: نقص التدريب، والتعب، وعدم التوازن بين مجموعات العضلات، والعمر، والعوامل المناخية والبيئية.
وبشكل أكثر تحديداً، هناك تصنيف أكثر تحديداً:
- انكماش (التعديل الزائد لعضلات العضلات التي تحدث بعد النشاط البدني ويسبب الألم غير المترجمة بشكل جيد)
- تمتد (تغيير وظيفة الألياف العضلية التي تحدث بشكل حاد
خلال النشاط البدني ومع ألم جيد المترجمة)
- تمزيق (تمزيق عدد متغير من الألياف).
بدوره، يمكن تصنيف TEARS إلى:
- الدرجة الأولى (بعض الألياف المعنية).
- درجة ثانية (كمية لا بأس بها من الألياف، أقل من 3/4 من الألياف).
- درجة ثالثة (انقطاع كامل أو كامل تقريبا من العضلات، أكثر من 3/4 من الألياف).
اعتمادا على شدة الضرر، قد يكون هناك وجود أكثر أو أقل أهمية من ورم دموي، وكمية كبيرة من الدم يدور في العضلات، ويجري الأوعية الدموية عالية.
ماذا يمكن أن يفعل أخصائي العلاج الطبيعي لك؟
بعد تقييم دقيق، أو بعد إجراء تحقيق بالموجات فوق الصوتية و / أو فحص العظام (الذي يستبعد الحاجة إلى الجراحة في الحالات القصوى)، يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي تسريع شفاء العضلات من خلال إدارة العلاج الطبيعي (تيكار سين ، علاج LIMFA ، Cryo t-shock ، موجات صدمة شعاعية....) الجمع بين ذلك مع العلاج اليدوي، نهج myofascial، والتمدد المستهدفة، تسجيل مرونة وتقوية العضلات من أجل إعادة athletize الرياضي أو لجلب شخص للقيام بأنشطة يومية والعمل دون مشاكل.
